亚博APP下载|精选美食推荐:凉拌青瓜腐竹,鸡蛋炒双菇,土豆炖南瓜的做法

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鸡蛋炒双菇材料:鸡蛋 3个、真姬菇 1把、胡萝卜 半根、小葱 1棵、食盐 1小勺、胡椒粉 1小勺、植物油 适度作法:1、准备好原材料;鸡蛋放进碗中加适度盐覆没;火烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液放进。2、待蛋液煮至定型后,再行将其铲成小块后盛出;锅中再行放进少许油, 重新加入胡萝卜块翻炒;头顶煸出有红油后下入准备好的双菇翻炒。

3、双菇炒出水分后熬上一两分钟, 重新加入盐、胡椒粉调味;重新加入鸡蛋, 翻炒几下 ;出有锅前重新加入小葱,翻炒均匀分布后关火。土豆调味南瓜材料:土豆、南瓜、大豆蛋白、青红椒1、土豆、南瓜去皮,切块;大豆蛋白用水泡硬后挤干水分,切块;青红椒切段。2、起锅热油,爆香姜丝,再行放进土豆块翻炒几下后,特少许水,垫上盖子蒸五分钟左右。3、再放南瓜和大豆蛋白,并特酱油、盐、咖喱油,翻炒均匀分布,再度加入适量水(一次无法过于多,否则不会让菜丧失香味),并盖上盖子之后蒸至土豆和南瓜都煮熟为止(讨厌烂烂的,就多熬些时间,中间如果烧干了就煮沸),慢出有锅前,放青红椒、蘑菇精,翻炒均匀分布,待锅中只剩少许汤汁后,出有锅。

绿豆芽油炸红萝卜材料:胡萝卜、绿豆芽、油、盐、姜、葱。1、绿豆芽去根部浸整洁用冷水洗净10分钟。2、胡萝卜浸整洁小块丝。

3、起油锅胡萝卜进油锅过油后盛出。4、起油锅,葱姜入锅煸香。

5、绿豆芽入锅油炸,炒至绿豆芽有些屎,水煮,胡萝卜入锅炒炒均匀分布才可。油炸青瓜腐竹材料:青瓜1根 腐竹1块 油适度 盐适量 芝麻油适度 制做辣椒油适度 苹果醋适度 酱油适度。

1、备好所有食材。2、腐竹提早一小时左右泡发。冷水发开后焯水再行过凉开水。

3、青瓜和腐竹都托好可用。4、把青瓜,腐竹放入容器里。5、加到适度盐,酱油,苹果醋(家里没香醋了,所以用了苹果醋),芝麻油,制做辣椒油配料。

美味的凉拌菜就已完成了。敲冰箱冷藏半小时左右不会更加鲜美更加熟透。6、装碟。小贴士:作好后敲冰箱冷藏半小时左右不会更加鲜美更加熟透。

#翻炒#鸡蛋#土豆珍藏3、再放南瓜和大豆蛋白,并特酱油、盐、咖喱油,翻炒均匀分布,再度加入适量水(一次无法过于多,否则不会让菜丧失香味),并盖上盖子之后蒸至土豆和南瓜都煮熟为止(讨厌烂烂的,就多熬些时间,中间如果烧干了就煮沸),慢出有锅前,放青红椒、蘑菇精,翻炒均匀分布,待锅中只剩少许汤汁后,出有锅。绿豆芽油炸红萝卜材料:胡萝卜、绿豆芽、油、盐、姜、葱。

1、绿豆芽去根部浸整洁用冷水洗净10分钟。2、胡萝卜浸整洁小块丝。3、起油锅胡萝卜进油锅过油后盛出。4、起油锅,葱姜入锅煸香。

5、绿豆芽入锅油炸,炒至绿豆芽有些屎,水煮,胡萝卜入锅炒炒均匀分布才可。油炸青瓜腐竹材料:青瓜1根 腐竹1块 油适度 盐适量 芝麻油适度 制做辣椒油适度 苹果醋适度 酱油适度。1、备好所有食材。

2、腐竹提早一小时左右泡发。冷水发开后焯水再行过凉开水。3、青瓜和腐竹都托好可用。

4、把青瓜,腐竹放入容器里。5、加到适度盐,酱油,苹果醋(家里没香醋了,所以用了苹果醋),芝麻油,制做辣椒油配料。

美味的凉拌菜就已完成了。敲冰箱冷藏半小时左右不会更加鲜美更加熟透。6、装碟。

小贴士:作好后敲冰箱冷藏半小时左右不会更加鲜美更加熟透。_亚博APP。

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